早寝早起

こんにちは おおはしです

春になって市内の、桜が咲き始めましたね。
通勤時に目にして、ちょっとほっこりします。(*^^)

ですが、春が梅雨の次に嫌いなので毎日実は憂鬱です。
なんたって臭い。あちこち、土と生き物の匂い? 生臭いから嫌~ 埃っぽいのも嫌い。

体調もなんかだるいし、集中できない。口内炎はできるし、湿疹がなかなか治らないし、歯も痛くなってきた。コロナウイルス感染も心配なのに、体の免疫力が下がっているなんて一番困る。

そのうえ夜は早い時間に電池切れたみたいに動けなくなるし、毎日手抜きの家事が、なおさら手抜きになるし、省かれた家事を誰かがフォローすることになる。

(きっと旦那が被害者。ごめんね。)

なんとか改善したいなと思って、サプリメント変えてみたり、休日にたっぷり寝てみたりしてみても、あんまり効果ないみたいです。
こんな時はグーグル先生に頼る。なんと休日寝貯めは逆効果なんだとか!
代わりに、早起きが良いらしい。

休日の早起きか、自信ないなあ。

それには夜更かしNG. えー、、、、無理そう、、、(-ω-)゜゜゜